ダイエットの味方脂肪燃焼系サプリ

桜も咲いて、そろそろ本格的な春。

でもこの2年間、基本的にはステイホームだったので、すっかり体重が増えてしまったという人も多いと思います。

だからこの時期、薄着になる夏に向けて「夏までに体重を落とさなきゃ」とか、「このままじゃちょっと水着になれない」と悩んでいる人も多いんじゃないでしょうか。

実は私もその1人で、コロナが始まって1年後、2021年の冬には体重が4キロも増えて愕然としていました。

しかも私の場合、走るのは大っきらい。しかも、1人では運動が続かないタイプなので、コロナ前はエクセサイズのクラスを受講することで何とか運動を続けていたんです。でもそれがコロナ禍の相次ぐキャンセルで全然できなくなったのが体重増加に直結した感じ。

コロナのステイホームで、ただでさえ落ちていた代謝がさらに落ちたような気がするという、私のような人には「脂肪燃焼系」のサプリに頼るという手もあるみたいです。

しかも、「機能性表示食品」なら、科学的根拠に基づいて一定の効果が期待できるようで、おすすめ。

例えば、メラット。